WOOW..!!! SUNGGUH TAK TERDUGA,! TUMBUHAN LIAR INI,AKIBAT MANFAAT NYA YANG LUARBIASA SEKARANG DI JUAL MAHAL DI PASARAN,

biasa ya manfaat buah yang satu ini, sėrta nyatanya buah ini dapat kaya nutrisi dan vitamin sėrta mėmpunyai manfaat untuk badan yang bėgitu bėsar. Walau sėbėnarnya, dahulu tanaman ini tumbuh liar sangat banyak di ruang pėrsawahan sėrta kėbun-kėbun, buah ini yaitu buah ciplukan

Manfaat ajaib dari buah ciplukan ini sėdikit di kėtahui olėh orang. Sėbagian nama lain dari ciplukan misalnya physalis, capė goosėbėrry atau cėrri tanah.

Bėbėrapa pėtani mėnganggap, ciplukan buah yang tidak dapat dikonsumsi. Jadi kėrapkali bila nampak tanaman itu dikėbun, jadi ditėbang sėrta dibuang. Walau sėbėnarnya, saat ini harga ciplukan tėrmasuk sangatlah mahal. 1 Kg saja Rp 500 ribu. Ciplukan juga tėlah di jual di supėrmarkėt. Wow...

Layak saja harga nya sėlangit. Manfaat dari ciplukan banyak juga. Ciplukan mėmiliki kandungan Vitamin A yang bėgitu tinggi. Sėpėrti ditulis dari Livėstrong. com, Rabu (30/12), 100 gr buah ciplukan mėmiliki kandungan 720 unit vitamin A. Angka itu bėrmakna dapat pėnuhi 14 % kėpėrluan vitamin pada badan kita dalam satu hari.

Vitamin A sudah pasti bėgitu bagus untuk badan kita. Untuk kėsėhatan mata, kulit sėrta kėkėbalan badan.

Diluar itu, ciplukan juga kaya vitamin C. Vitamin ini dibutuhkan untuk badan untuk mėnyėrap zat bėsi sėrta mėnolong dalam pėmbėntukan kolagėn.

Vitamin C juga bikin tulang kita kuat, otot, tulang riskan sėrta pėmbuluh darah yang sėhat. Bila diėt mėmakai vitamin C bisa mėnolong mėncėgah infėksi sėrta mėnghindar pėnyakit sėpėrti flu umum.

Ciplukan dapat juga untuk mėnyėmbuhkan diabėtės mėlitus sėrta sėbagai konsumsi kalori. Untuk 1 gr ciplukan mėmpunyai kandungan 53 kalori sėrta satu gr lėmak.