Ìnì Rìsìkonya Jìka Anak Tìdur dì Kamar Ber-AC

Orang tua memang akan selalu memberìkan yang terbaìk untuk anaknya. Namun bukan berartì apa yang menurut kìta baìk dan anak juga senang dengan kondìsì ataupun barang barang yang kìta berì, ìtu pastì bermanfaat bagì kesehatan.

Suatu mìsal, permasalahan anak susah tìdur yang membuat anda sebagaì orangtua khawatìr. Pasalnya, jìka anak kekurangan tìdur akan menìmbulkan dampak buruk untuk kesehatannya.

Salah satu cara yang bìasa dìlakukan orangtua dengan memasangkan AC dì kamar sì kecìl, karena umumnya anak-anak akan tìdur lebìh pulas dì kamar yang sejuk.

Aìr Condìtìoner(AC) hakìkatnya adalah pengatur suhu udara yang bìasanya dìbutuhkan untuk mendìngìnkan ruangan, dan membuat kondìsì udara dì ruangan terasa nyaman. AC dì cìptakan untuk bagaìmana mengatur suhu dan kelembapan dì dalam ruangan.Tapì, apakah Anda menyadarì dì balìk udara yang sejuk ìtu, anak berìsìko mengalamì masalah kesehatan? Dìlansìr laman sayangìanak.com, berìkut penjelasanya:

Orangtua perlu tahu bahwa bayì dan anak akan lebìh sehat jìka tìdur tanpa AC.

Jìka kamar anak menggunakan AC, ìa akan berada dì dalam ruangan tertutup tanpa pergantìan udara. Hawa dìngìn yang dìberìkan AC memang nyaman dan dapat membuat anak tìdur nyenyak.

Namun, AC tìdak memìlìkì fungsì sìrkulasì udara. Ketìka AC menyala, ruangan pastìnya serba tertutup, dan udara dì dalam kamar akan berputar-putar dì kamar saja sepanjang harì.

Menurut sebuah studì yang dìlakukan oleh Otago Unìversìty, Selandìa Baru menunjukkan bahwa anak yang tìdur dì kamar ber-AC akan membuatnya berìsìko mengalamì gangguan fungsì paru-paru atau pneumonìa.

Pneumonìa ìtu sendìrì dìtandaì dengan demam, batuk, dan dìsertaì sesak napas. Penyebab pneumonìa bìsa bermacam-macam, salah satunya adalah kuman legìonella pneumonìa yang berasal darì AC sentral yang tìdak dìbersìhkan.

Hal tersebut dìkarenakan AC tìdak memìlìkì fungsì sìrkulasì udara. Saat AC menyala, maka ruangan akan serba tertutup dan udara dì dalam kamar hanya akan berputar dì dalam kamar saja sepanjang harì.

Selaìn ìtu, AC juga kerapkalì menjadì sumber masalah kesehatan pada anak, terlebìh lagì jìka sì kecìl memìlìkì alergì, sepertì rhìnìtìs atau asma. Bahkan, jìka pada bayì dapat menyebabkan terjadìnya kematìan mendadak.

Tak hanya ìtu, pemaparan terhadap udara yang terlalu dìngìn dapat menyebabkan hìpotermìa yang dapat menìmbulkan gangguan pada peredaran darah.

Akan tetapì, orangtua tak perlu khawatìr karena menuruh World Health Organìzatìon (WHO), menyatakan bahwa anak-anak tetap boleh tìdur dì kamar ber-AC asalkan suhunya tìdak dì bawah 20 derajat celcìus. Bahkan sebaìknya Anda dapat menjaga agar suhu kamar sì kecìl tetap dìantara 23 sampaì 27 derajat Celcìus.

Agar penggunaan AC tak menìmbulkan gangguan kesehatan pada anak, orangtua dapat mensìasatìnya dengan hanya menggunakan AC pada malam harì dan saat pagì harì, buka jendela kamar sì kecìl lebar-lebar agar ada pergantìan udara.

Bahaya menggunakan AC memang bìsa dìbìlang tìdak rìngan, memang menurut WHO kamar anak boleh menggunakan AC asalkan dìbatasì suhu antara 23 hìngg 27 derajat Celcìus. Tetapì akan lebìh baìk anda tìdak menggunakan AC, mungkìn sebagaì penggantì dapat menggunakan menggunakan exhaust fan.